(HTV) - Một cụ ông vừa bước sang tuổi 88 ở thành phố Bilbao của Tây Ban Nha đang khiến nhiều bạn trẻ ngưỡng mộ với sở thích trượt ván. Ông chia sẻ đây là cách giữ sức khỏe và cải thiện chất lượng cuộc sống.
Đều đặn 2 lần mỗi tuần, ông Juanjo Urbizu ra công viên Etxeba để trượt ván. Áo thun, quần nỉ, nón lưỡi trai và đai đeo khớp, đảm bảo bảo sự thoái mái và an toàn.
Juanjo Urbizu - Cụ ông trượt ván vừa bước sang tuổi 88 ở thành phố Bilbao của Tây Ban Nha
Juanjo Urbizu - Cụ ông trượt ván chia sẻ: "Trượt ván giúp tôi khỏe mạnh. Bằng cách bước ra khỏi vùng an toàn, bạn sẽ đem được những điều mới mẻ đến cuộc sống hàng ngày."
Với những người cùng trang lứa muốn chơi lướt ván, ông khuyên họ nên tập chậm rãi từng bước một.
Ông Urbizu bắt đầu chơi trượt ván ở tuổi 70. Ông chia sẻ mình tìm đến môn này vì nó ít tốn kém hơn so với các môn thể thao mùa đông. Ngoài ra, thể thao mạo hiểm còn giúp ông xua tan những lầm tưởng mà người ta hay nghĩ về người già.
>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9