Ứng dụng công nghệ số - Cá nhân hoá giáo án huấn luyện cho từng vận động viên

Nguồn: Ban Thể dục Thể thao 21/5/2025, 07:45

Theo thống kê, có hơn 500 vận động viên Việt Nam hoàn tất nội dung giải Ironman 70.3 và không ít người mới làm quen loại hình thể thao này chưa đầy 6 tháng nhờ thực hiện các giáo án huấn luyện khoa học tiên tiến trên thế giới

Để hoàn tất 3 nội dung bơi biển 1,9km, đạp xe 90 km và chạy bộ 21,1 km đòi hỏi VĐV phải có thể chất bền bỉ, ý chí kiên cường và trải qua một quá trình tập luyện chuyên sâu ít nhất là 2 năm cho cả 3 môn bơi-đạp-chạy. Nhưng giờ đây nhờ tiến bộ của khoa học và những ứng dụng công nghệ 4.0, quy trình huấn luyện thể thao nâng cao có thể được rút ngắn đáng kể và tác động trực tiếp cho từng mục tiêu cụ thể. 

Tại TP.HCM, Gopeaks là nơi tiên phong áp dụng công nghệ vào công tác huấn luyện thể thao, đặc biệt là loại hình 3 môn phối hợp bơi – đạp-chạy. Thông qua các phần mềm WKO hay Trainingpeak từng học viên được kiểm tra các chỉ số y sinh như VO2Max - khả năng hấp thụ Oxy tối đa; Power – công năng và hiệu suất của cơ bắp hay Heart rate – nhịp tim khi vận động tối đa, khả năng hồi phục...

Dựa trên các chỉ số sinh học của từng học viên, ban huấn luyện của Gopeaks sẽ đề ra các giáo án chi tiết, cá nhân hoá cho từng người, từng giai đoạn và cho từng mục tiêu cụ thể. Thậm chí có những giáo án online chuyên biệt cho nhân viên văn phòng – những người vốn  không có nhiều thời gian và không gian để tập luyện.

Với các trang thiết bị hiện đại, dữ liệu và ứng dụng khoa học được cập nhật liên tục, GoPeaks còn là một đơn vị hỗ trợ rất hiệu quả cho các thành viên của đội tuyển Triathlon TP.HCM trong quá trình tập luyện và chuẩn bị. Có thể nói, GoPeaks -thông qua công nghệ và khoa học - không chỉ là điểm đến của người yêu các loại hình thể thao sức bền mà còn là nơi mỗi người trong chúng ta có thể tìm thấy giới hạn của bản thân – từ đó không ngừng vươn lên trong thể thao và trong cuộc sống. 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Theo dự thảo Nghị quyết, việc đề xuất hỗ trợ học phí cho cả đối tượng trẻ em mầm non, học sinh phổ thông, người học chương trình giáo dục phổ thông tại các cơ sở giáo dục dân lập, tư thục được hầu hết các cơ quan Trung ương, địa phương thống nhất.
(HTV) - Ngày 21/5, đại sứ các nước Liên minh Châu Âu (EU) đã thông qua thỏa thuận thành lập quỹ 150 tỷ euro để tài trợ cho các dự án tăng cường năng lực quân sự của Châu Âu.
(HTV) - Trước biến động kinh tế toàn cầu, dòng vốn quốc tế đang đổ mạnh vào các thị trường mới nổi, đặc biệt là Việt Nam. Sở hữu nền tảng tài chính vững và vị thế hàng đầu ngành tiêu dùng - bán lẻ, Masan Group (MSN) thu hút sự quan tâm lớn từ khối ngoại.
(HTV) - Quốc hội Iran đã phê chuẩn Hiệp ước Đối tác Chiến lược toàn diện với Nga kéo dài 20 năm. Thỏa thuận sẽ tăng cường quan hệ giữa hai nước, trong đó có hợp tác quốc phòng chặt chẽ hơn.
(HTV) - Quận ủy Quận 3 vừa tổ chức Hội nghị tổng kết 10 năm năm thực hiện Chỉ thị 05 của Bộ Chính trị và biểu dương tập thể, cá nhân có thành tích xuất sắc trong học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh giai đoạn 2016 - 2025.
(HTV) - Hội Hữu nghị Việt Nam - Campuchia TP.HCM và Đồng Nai vừa dâng hương tại Di tích Đoàn 125. Sự kiện ý nghĩa này củng cố tình hữu nghị bền chặt, ôn lại lịch sử hào hùng và giáo dục thế hệ trẻ về mối quan hệ đoàn kết đặc biệt giữa hai nước.
(HTV) - Báo SGGP phối hợp với Viện Nghiên cứu phát triển TP.HCM và Hiệp hội Doanh nghiệp TP vừa tổ chức Diễn đàn CEO 2025 với chủ đề "Giải pháp mở rộng thị phần cho doanh nghiệp trong bối cảnh chiến tranh thương mại".