Thay đổi lối sống để có trái tim khỏe mạnh

PHƯƠNG THANH - TẤN HOÀNG // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 17/12/2024, 14:57

(HTV) - Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người Việt tử vong do bệnh tim mạch, chiếm đến 33% số ca tử vong toàn quốc. Tỷ lệ này cao hơn cả tổng tử vong do ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và đái tháo đường cộng lại.

Tại Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 19 năm 2024 diễn ra tại TP Huế, các chuyên gia cho biết nguyên nhân của sự gia tăng bệnh lý tim mạch trong cộng đồng là do hành vi, lối sống như chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động, sử dụng thuốc lá và rượu có hại, gây ra các yếu tố nguy cơ trung gian của bệnh tim mạch là cao cholesterol huyết, cao huyết áp và cao đường huyết.

Bên cạnh đó, loãng xương cũng là một trong những yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tim mạch. Mật độ xương thấp có liên quan đến gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim ở cả nam và nữ. Một số giải pháp phòng ngừa từ sớm như thay đổi hành vi, lối sống và dinh dưỡng chính cũng được đề cập.

Đặc biệt, với người lớn tuổi cũng cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe tim mạch như sản phẩm Anlene Heart Plus, giúp giảm 10% cholesterol xấu trong máu sau 3 tuần, hỗ trợ cơ xương khớp, kiểm soát đường huyết và giảm cân với người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Một trận động đất mạnh 6,3 độ richter làm rung chuyển thành phố cảng Esmeraldas, phía Tây Bắc Ecuador vào sáng sớm ngày 25/4, khiến ít nhất 20 người bị thương và làm hư hại cơ sở hạ tầng.
(HTV) - Giá vàng hôm nay 26/04/2025: Cùng chiều với giá vàng thế giới, thị trường vàng trong nước đảo chiều giảm mạnh giá vàng miếng và giá vàng nhẫn. Giá xăng dầu thế giới ghi nhận tuần giảm. Trong khi đó, giá xăng dầu trong nước đã đồng loạt tăng.
(HTV) - Giới chức Ấn Độ và Pakistan ngày 25/4 cho biết đã xảy ra đấu súng dữ dội giữa binh sỹ hai bên ở dọc đường ranh giới kiểm soát phân chia khu vực Kashmir giữa hai nước.
(HTV) - Ngày 24/4,Tổng thống Mỹ Donald Trump khẳng định chính quyền của ông đang đàm phán thương mại với Trung Quốc để hạ nhiệt cuộc chiến thương mại song phương căng thẳng, trong khi Bắc Kinh nói chưa có cuộc tham vấn hay đàm phán thương mại nào diễn ra.
(HTV) - Chiều nay, đoàn đại biểu TP.HCM do Phó Chủ tịch UBND Thành phố Bùi Xuân Cường làm trưởng đoàn đã đến thăm cán bộ, chiến sĩ tham gia chiến dịch Hồ Chí Minh.
(HTV) - Chiều nay, đoàn đại biểu Thành ủy, HĐND, UBND, Ủy ban MTTQ Việt Nam TP.HCM đã đến tri ân, thăm gia đình các cá nhân tiêu biểu trong sự nghiệp xây dựng, bảo vệ và phát triển TP.HCM (1975 - 2025).
(HTV) - Từ ngày 20/4 đến 10/6/2025, TP.HCM triển khai chương trình kích cầu du lịch quy mô lớn với chủ đề “50 ngày vàng – Khám phá TP.HCM hiếu khách và sôi động”.