Thay đổi lối sống để có trái tim khỏe mạnh

PHƯƠNG THANH - TẤN HOÀNG // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 17/12/2024, 14:57

(HTV) - Theo thống kê của Bộ Y tế, mỗi năm Việt Nam có khoảng 200.000 người Việt tử vong do bệnh tim mạch, chiếm đến 33% số ca tử vong toàn quốc. Tỷ lệ này cao hơn cả tổng tử vong do ung thư, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và đái tháo đường cộng lại.

Tại Đại hội Tim mạch toàn quốc lần thứ 19 năm 2024 diễn ra tại TP Huế, các chuyên gia cho biết nguyên nhân của sự gia tăng bệnh lý tim mạch trong cộng đồng là do hành vi, lối sống như chế độ ăn uống không lành mạnh, ít vận động, sử dụng thuốc lá và rượu có hại, gây ra các yếu tố nguy cơ trung gian của bệnh tim mạch là cao cholesterol huyết, cao huyết áp và cao đường huyết.

Bên cạnh đó, loãng xương cũng là một trong những yếu tố nguy cơ gây nên bệnh tim mạch. Mật độ xương thấp có liên quan đến gia tăng nguy cơ nhồi máu cơ tim ở cả nam và nữ. Một số giải pháp phòng ngừa từ sớm như thay đổi hành vi, lối sống và dinh dưỡng chính cũng được đề cập.

Đặc biệt, với người lớn tuổi cũng cần bổ sung các dưỡng chất thiết yếu có lợi cho sức khỏe tim mạch như sản phẩm Anlene Heart Plus, giúp giảm 10% cholesterol xấu trong máu sau 3 tuần, hỗ trợ cơ xương khớp, kiểm soát đường huyết và giảm cân với người tiền tiểu đường hoặc tiểu đường.

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Cơn bão số 1 năm 2025 mang tên quốc tế Wutip đã hình thành sáng 11/6 trên vùng biển phía Đông quần đảo Hoàng Sa, gây gió mạnh, sóng lớn và nguy hiểm cho tàu thuyền hoạt động trên biển.
(HTV) - Vàng trong nước tăng mạnh ngày 11/6, vàng miếng lên 118,5 triệu, vàng nhẫn đạt 117,2 triệu đồng/lượng; xăng dầu có thể tiếp tục điều chỉnh tăng.
Áp thấp nhiệt đới trên Biển Đông đang mạnh dần lên, có khả năng trở thành cơn bão số 1 trong ngày 12/6. Hoàn lưu gây mưa lớn tại nhiều tỉnh Trung và Nam Bộ, tiềm ẩn nguy cơ lũ quét, sạt lở và ngập úng.
(HTV) - Hội Doanh nghiệp xanh TP.HCM (HGBA) vừa chính thức ra mắt, đánh dấu sự ra đời của một tổ chức tiên phong thúc đẩy mô hình phát triển xanh, bền vững và có trách nhiệm xã hội trong cộng đồng doanh nghiệp Việt Nam.
(HTV) - Khi Ucraina tiến hành cuộc tập kích bằng drone sâu bên trong lãnh thổ Nga vào ngày 1/6, họ đã vô tình gửi một lời cảnh tỉnh đanh thép đến mọi quốc gia trên thế giới về mức độ nguy hiểm khó lường của drone.
(HTV) - “Người nam châm” Iran Abolfazl Mokhtari lập kỷ lục Guinness lần thứ 3 với 96 thìa dính trên cơ thể, nhờ khả năng hút dính bẩm sinh xuất hiện từ nhỏ.
(HTV) - Dự án kem độc đáo tại London giới thiệu các hương vị lạ như hành muối, tương ớt, dầu ô liu... thu hút sự tò mò và phản hồi trái chiều từ khách, kéo dài đến 17/8.