Hãy bắt đầu bữa ăn bằng rau để cơ thể luôn khỏe mạnh

MINH NGỌC // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 6/10/2024, 14:28

(HTV) - Sáng ngày 4/10/2024, tại Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM đã diễn ra sự kiện “SALAD FIRST – HÃY BẮT ĐẦU BỮA ĂN BẰNG RAU” với dự tham dự của hơn 500 sinh viên.

Đây là sự kiện độc đáo dành cho người mê và kén ăn rau, chương trình do Công ty Kewpie Việt Nam và Trường Đại học Nông Lâm đồng hành tổ chức. 

Sinh viên trường ĐH Nông Lâm check in để nhận phiếu hành trình.

Các bạn sinh viên “pose dáng” tại gian hàng Salad Tách.

Ông Trần Đình Lý – Phó hiệu trưởng Trường ĐH Nông Lâm phát biểu

 Thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng. Điều này càng được quan tâm hơn trong bối cảnh hiện nay khi các thực phẩm giàu năng lượng nhưng thiếu dinh dưỡng lại ngày càng phổ biến. Vậy nên, việc ăn rau xanh trong mỗi bữa ăn là rất cần thiết, để đảm bảo một lối sống lành mạnh và bền vững. 

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam cho biết: “Rau là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất cũng như chất xơ, có vai trò điều hòa sức khỏe của cơ thể. Ở Nhật Bản, nên ăn ít nhất 350g rau mỗi ngày, nhưng ở Việt Nam, lượng rau tiêu thụ hàng ngày chỉ khoảng 230g là không đủ. Thông qua sự kiện Salad First, chúng tôi muốn truyền tải sức hấp dẫn và giá trị rau đến với người dân Việt Nam. Để cơ thể khỏe mạnh chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh hơn bằng cách tăng cường ăn rau củ”.

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam phát biểu.

Diễn giả TS. Huỳnh Tiến Đạt, giảng viên bộ môn hóa sinh Thực phẩm và Dinh dưỡng và PGS.TS.BS Cao cấp Lê Anh Thư, chuyên gia về thấp khớp học và loãng xương tại Việt Nam chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, những lợi ích của việc ăn rau và cách nhận biết các loại rau củ tốt cho sức khỏe.

Các bạn sinh viên tham gia cuộc thi Mix Salad

Ban tổ chức trao thưởng cho 11 đội tham dự cuộc thi Mix Salad.

Tại sự kiện, các bạn sinh viên cũng đã có dịp trải nghiệm “Hành trình xanh” với các hoạt động lý thú như: thỏa sức “pose dáng” tại Salad Tách, hòa mình vào vườn rau Salad Chill, khám phá bản đồ Salad Thế giới, thử sức cùng Salad Challenge, lắng nghe Salad Talkshow hữu ích và tranh tài tại cuộc thi Mix Salad...

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Tối 03/12 giờ Việt Nam, Tổng thống Hàn Quốc Yoon Suk-yeol bất ngờ ban bố thiết quân luật khẩn cấp ngay trên sóng truyền hình trực tiếp.
(HTV) - Việc sắp xếp lại các đơn vị hành chính từ cấp huyện, xã đến khu phố - ấp đang được TP.HCM triển khai với mục tiêu tinh gọn bộ máy, tinh giản biên chế.
(HTV) - Trong 02 ngày 03 - 04/12/2024, tại Trung tâm Hội nghị Quốc gia diễn ra chương trình Hội nghị Tác động Công nghệ Việt Nam (Vietnam Tech Impact Summit 2024 – VTIS), chia sẻ về các xu hướng, sức mạnh và tiềm năng công nghệ tương lai.
(HTV) - YouTube kỷ niệm 10 năm hoạt động tại Việt Nam, một hành trình góp phần chuyển đổi toàn cảnh kỹ thuật số quốc gia và trao quyền cho hàng triệu người trên khắp cả nước.
(HTV) - Tại Thụy Sĩ, các nhà nghiên cứu đem lại một hy vọng mới dành cho các bệnh nhân chịu tổn thương tủy sống. Họ có thể đi lại dễ dàng hơn khi được kích thích sâu vào một số khu vực nhất định của não bộ bằng điện cực.
(HTV) - Một quán cà phê ở tỉnh Chiba, Nhật Bản đang có một dịch vụ độc đáo. Khách đến quán ngoài việc thưởng thức cà phê, còn được tham dự một trải nghiệm độc đáo: Nằm bên trong quan tài và suy nghĩ về sự sống và cái chết.
(HTV) - Tại Thành phố Lens, cách thủ đô Paris của Pháp 200 km về phía Bắc, bảo tàng Louvre-Lens chuẩn bị khoác lên mình một "giao diện" mới, đưa du khách hòa vào hành trình nghệ thuật giữa các thời đại và các nền văn minh.