Hãy bắt đầu bữa ăn bằng rau để cơ thể luôn khỏe mạnh

MINH NGỌC // TRUNG TÂM TIN TỨC HTV 6/10/2024, 14:28

(HTV) - Sáng ngày 4/10/2024, tại Trường Đại học Nông Lâm TP.HCM đã diễn ra sự kiện “SALAD FIRST – HÃY BẮT ĐẦU BỮA ĂN BẰNG RAU” với dự tham dự của hơn 500 sinh viên.

Đây là sự kiện độc đáo dành cho người mê và kén ăn rau, chương trình do Công ty Kewpie Việt Nam và Trường Đại học Nông Lâm đồng hành tổ chức. 

Sinh viên trường ĐH Nông Lâm check in để nhận phiếu hành trình.

Các bạn sinh viên “pose dáng” tại gian hàng Salad Tách.

Ông Trần Đình Lý – Phó hiệu trưởng Trường ĐH Nông Lâm phát biểu

 Thói quen ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì sức khỏe và cân bằng dinh dưỡng. Điều này càng được quan tâm hơn trong bối cảnh hiện nay khi các thực phẩm giàu năng lượng nhưng thiếu dinh dưỡng lại ngày càng phổ biến. Vậy nên, việc ăn rau xanh trong mỗi bữa ăn là rất cần thiết, để đảm bảo một lối sống lành mạnh và bền vững. 

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam cho biết: “Rau là thực phẩm giàu chất dinh dưỡng như vitamin, khoáng chất cũng như chất xơ, có vai trò điều hòa sức khỏe của cơ thể. Ở Nhật Bản, nên ăn ít nhất 350g rau mỗi ngày, nhưng ở Việt Nam, lượng rau tiêu thụ hàng ngày chỉ khoảng 230g là không đủ. Thông qua sự kiện Salad First, chúng tôi muốn truyền tải sức hấp dẫn và giá trị rau đến với người dân Việt Nam. Để cơ thể khỏe mạnh chúng ta nên có chế độ ăn uống lành mạnh hơn bằng cách tăng cường ăn rau củ”.

Ông Tsunnoda Shoji – Tổng Giám đốc Kewpie Việt Nam phát biểu.

Diễn giả TS. Huỳnh Tiến Đạt, giảng viên bộ môn hóa sinh Thực phẩm và Dinh dưỡng và PGS.TS.BS Cao cấp Lê Anh Thư, chuyên gia về thấp khớp học và loãng xương tại Việt Nam chia sẻ kiến thức về dinh dưỡng, những lợi ích của việc ăn rau và cách nhận biết các loại rau củ tốt cho sức khỏe.

Các bạn sinh viên tham gia cuộc thi Mix Salad

Ban tổ chức trao thưởng cho 11 đội tham dự cuộc thi Mix Salad.

Tại sự kiện, các bạn sinh viên cũng đã có dịp trải nghiệm “Hành trình xanh” với các hoạt động lý thú như: thỏa sức “pose dáng” tại Salad Tách, hòa mình vào vườn rau Salad Chill, khám phá bản đồ Salad Thế giới, thử sức cùng Salad Challenge, lắng nghe Salad Talkshow hữu ích và tranh tài tại cuộc thi Mix Salad...

>>> Xin mời quý vị đón xem Thời sự HTV lúc 20 giờ và Chương trình Thế giới 24G lúc 20 giờ 30 phút mỗi ngày trên kênh HTV9

 

Ý kiến của bạn:
Bài liên quan
(HTV) - Căn nhà có hầm bí mật tại 119/1/2 Gò Vấp từng là căn cứ cách mạng trọng yếu, nuôi giấu cán bộ, chiến sĩ. Nay, di tích này là "địa chỉ đỏ", lưu giữ và lan tỏa truyền thống yêu nước, mưu trí của cha ông trong kháng chiến.
(HTV) - Ngày 26/4, tại lễ hội đường phố Lapu Lapu Day ở Vancouver, một chiếc xe SUV đã lao vào đám đông, khiến nhiều người chết và bị thương, theo truyền thông Canada. Số lượng thương vong chính xác hiện chưa được xác định.
(HTV) - Công ty Cổ phần Cơ điện Liên Thành Việt Nam LITHACO) vừa kết hợp cùng tập đoàn công nghệ HUAWEI tổ chức hội thảo chuyên đề "Điện Mặt Trời Thế Hệ Tiếp Theo".
(HTV) - UBND Quận 10, TP.HCM tổ chức Lễ khởi công công trình sửa chữa, cải tạo Trường Mầm non Măng non III (đường Trần Nhân Tôn, Phường 2) với tổng mức đầu tư gần 12 tỷ đồng.
(HTV) - Sáng 27/4, TP.HCM đã diễn ra Chương trình tổng duyệt cấp Nhà nước diễu binh, diễu hành kỷ niệm 50 năm Ngày giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975-30/4/2025) tại đường Lê Duẩn, Quận 1.
(HTV) - Tổng duyệt cấp nhà nước Lễ diễu binh, diễu hành Kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam.
(HTV) - Công an TP.HCM tổ chức lễ xuất quân bảo đảm an ninh trật tự phục vụ Lễ kỷ niệm 50 năm Ngày Giải phóng miền Nam, thống nhất đất nước (30/4/1975 - 30/4/2025).