Thanh xuân tỏa sáng: Yoga cho nhân viên văn phòng

Công việc văn phòng khiến chúng ta lười vận động, kéo theo nhiều hệ quả không mong muốn như: béo phì, đau lưng, thoái hóa cột sống... Hãy cùng khám phá những bài tập yoga nhẹ nhàng cùng "Thanh xuân tỏa sáng"!