Stress được xem là “kẻ thù” của rất nhiều người. Nếu không kiểm soát được những căng thẳng do stress gây ra sẽ ảnh hưởng đến cuộc sống hàng ngày. Vậy phải làm gì để giảm stress?
"Thanh xuân tỏa sáng" phát sóng lúc 21g45, thứ 2, 3, 4 hàng tuần trên kênh HTV9.