Đối với một số cô dâu có thân hình hơi mũm mĩm thì càng đến gần ngày cưới họ lại càng cảm thấy bất an, vì trọng lượng cơ thể quá khổ mặc váy cưới sẽ không đẹp. Khi đó, phái đẹp cần chọn chế độ ăn kiêng phù hợp nhất để giảm cân hiệu quả lại vẫn đảm bảo sức khỏe.
"Thanh xuân tỏa sáng" được phát sóng lúc 21g45, thứ 2, 3, 4 hàng tuần trên kênh HTV9.