Thanh xuân tỏa sáng: Yoga cho nhân viên văn phòng

Công việc văn phòng khiến chúng ta lười vận động, kéo theo nhiều hệ quả không mong muốn như: béo phì, đau lưng, thoái hóa cột sống... Hãy cùng khám phá những bài tập yoga nhẹ nhàng cùng "Thanh xuân tỏa sáng"!
Video Chương trình khác
19g - Chủ Nhật - HTV7
21g - Thứ Bảy - HTV7
22g45 hàng ngày - HTV9
20g35 - Thứ Tư - HTV7
Công thức chế biến món ngon đơn giản mới lạ mỗi ngày
20g30 - Chủ Nhật - HTV7