Thanh xuân tỏa sáng: Yoga cho nhân viên văn phòng

Công việc văn phòng khiến chúng ta lười vận động, kéo theo nhiều hệ quả không mong muốn như: béo phì, đau lưng, thoái hóa cột sống... Hãy cùng khám phá những bài tập yoga nhẹ nhàng cùng "Thanh xuân tỏa sáng"!
Video Chương trình khác
20g35 - Thứ Năm hàng tuần - HTV7
20g45 - Thứ Bảy hàng tuần - HTV9
Diễn ra từ tháng 7 đến tháng 9/2019
Công thức chế biến món ngon đơn giản mới lạ mỗi ngày
20g - Chủ nhật hàng tuần - HTV2
21g - Thứ Hai hàng tuần - HTV7