Thanh xuân tỏa sáng

Làm đẹp bằng sữa chua

Sữa chua có tác dụng nuôi dưỡng da khỏe mạnh từng ngày, tăng cường sức đề kháng bảo vệ da khỏi tác hại của các yếu tố xấu ngoài môi trường, cải thiện sắc tố, giúp đánh bay thâm nám, làm da sáng hồng rạng rỡ.

Sữa chua được chiết xuất từ sữa bò tươi nguyên chất. Trong hàm lượng sữa chua lên men có chứa nhiều dưỡng chất gồm các vitamin tốt cho cơ thể, đặc biệt là làn da của phụ nữ. 

Ăn một lượng sữa chua nhất định trong một ngày rất tốt cho hệ tiêu hóa. Còn sữa chua được sử dụng để đắp lên mặt thì cần phải dùng đúng liều lượng là khoảng 2 muỗng cà phê, một tuần chỉ đắp từ 2 - 3 lần là đủ.

Tuy nhiên, nếu lạm dụng quá nhiều sữa chua sẽ gây phản tác dụng. Trong sữa chua có một lượng chất thanh tẩy là axit lipid, nên sau khi sử dụng rồi ra ngoài trời nắng không che chắn thì làn da bạn sẽ bị bào mòn và dễ ăn nắng.

Bạn có thể kết hợp 2 muỗng cà phê sữa chua với 1 muỗng cà phê bột yến mạch tạo thành một hỗn hợp sệt. Sau đó đắp lên mặt để khoảng 20 phút rồi rửa lại bằng nước ấm. Mặt nạ sữa chua và yến mạch sẽ giúp da trắng mịn.

Song song đó, phái đẹp cũng có thể chế tạo mặt nạ từ chuối chín xay nhuyễn và sữa chua. Hỗn hợp này có tác dụng làm mờ những đốm tàn nhang và các vết thâm nám trên mặt. 

Ngoài ra, chị em cũng có thể lựa chọn cách làm đẹp da từ sữa chua và mật ong, có thêm khoai tây. Để tăng hiệu quả làm đẹp các bạn nên áp dụng những loại mặt nạ này 2 lần/tuần. 

Hoàng Dương
Xem thêm