Rau dền đỏ giúp giảm lượng tóc gãy rụng
16/05/2016 10:31
Đây là một cách trị rụng tóc đã được nhiều chị em phụ nữ sử dụng và nó rất lành tính, an toàn, hiệu quả nhanh chóng.

​Rau dền đỏ giúp cải thiện tình trạng tóc rụng (Ảnh minh hoạ)

 

​Có nhiều nguyên nhân dẫn đến chứng rụng tóc ở phụ nữ, đa phần là do căng thẳng, sự ô nhiễm nước và không khí hoặc do thay đổi hoocmone. Một nguyên nhân khác khiến bạn bị rụng tóc đó là cơ thể thiếu sắt và các vi chất cần thiết. Để khắc phục chứng rụng tóc, bạn có thể dùng ngay một loại rau cực kỳ quen thuộc, đó là rau dền đỏ.

Rau dền đỏ có rất nhiều ở Việt Nam, tuy rẻ tiền, nhưng loại rau này lại có nhiều công dụng hơn bạn tưởng nhờ lượng sắt và Vitamin A, C dồi dào trong nó. Rau dền rất giàu vitamin B và C, phốt pho, canxi và protein, giúp tóc mọc nhanh và giảm gãy rụng.

Nguyên liệu:

- Rau dền đỏ

- Nước

Thực hiện:

B1: Rau dền bạn mua loại đỏ, không dùng loại xanh vì nó không có tác dụng mạnh bằng. Bạn có thể thay bằng củ dền, tuy nhiên củ dền có thể khó mua ở 1 số địa phương.

B2: Rau rửa sạch, nhặt bỏ rễ già. Luộc sau với nước cho đến khi rau mềm, thả vào một chút muối trắng (không dùng bột nêm, gia vị).

B3: Vớt rau ra, bạn để riêng phần rau có thể dùng để ăn bình thường rất tốt.

B4: Lúc này, chúng ta sẽ thu được 1 nồi nước có màu đỏ đẹp. Đổ nước ra chậu, để nước nguội bớt chỉ còn hơi ấm.

B5: Gội đầu cho sạch mồ hôi bụi bẩn như bình thường. Sau khi gội, bạn cúi đầu xuống chậu nước rau dền vừa chuẩn bị. Lấy ca múc nước đổ đều lên da đầu, vừa đổ vừa chải và massage da đầu. Sau khi dội liên tục khoảng 15 phút, bạn vắt ráo tóc dùng chun búi tóc gọn lại trên đỉnh đầu (tóc vẫn ướt) để ủ khoảng 20 phút nữa rồi xả sạch với nước lại. Cuối cùng lau khô tóc để khô tự nhiên.

​ ​ ​ ​ ​​​ ​ ​​ ​ ​ ​
Dùng nước luộc rau dền đỏ đổ đều lên da đầu (Ảnh minh hoạ)
​​ ​​​​​​​​

Làm liệu trình liên tục cách ngày hoặc cách 2 ngày: lấy phần nước gội đầu, phần rau ăn để bổ sung Vitamin và khoáng chất, bạn sẽ có mái tóc chắc khỏe, suôn mượt hơn mà không lo rụng tóc. Tác dụng trông thấy trong khoảng 2 tuần.​


Hoàng Dương (Theo Bestie)
Ý kiến bạn đọc

 

Tiêu đề (*):
Họ tên (*):
Email (*):
Nội dung (*):
Tôi đã xem Quy định ứng xử
(Nhập tên logo bằng chữ thường)
Chương trình yêu thích